Breskve s roštilja s palačinkom od matica banane banane

Za početak, isprobajte moje recepte za Thai Tempeh Thivet s rezancima i šalice za salatu od salate iz biljnog pogona za život.

Da biste vam pomogli da krenete sa svojim novootkrivenim zahvalnošću za Tempeh, dijelim jedan od mojih najdražih Videozapisi: ovdje sesamova tempeh buddha zdjela.

Nabavite recept iz videa ovdje: zdjela zrna sesamova tempeh.

Za više savjeta o tome kako uživati u zdravoj hrani u biljci u svojoj prehrani , pogledajte sljedeće:

Top 5 načina korištenja avocadostop 5 načina korištenja Almondstop 5 načina korištenja zobi

Glavna slika: sezamovi pečeni tempeh, Sharon Palmer, MSFS, RDN < /P> Top 5 načina korištenja biljaka | Blog

3 Misli o « Top 5 načina korištenja Tempeh »

Arthur u vrtu! Kaže: 15. srpnja 2021. u 18:39

Yummy!

Odgovor Mary Purdy kaže: 1. travnja 2018. u 16:23

Izuzetno sam uzbuđen zbog ove počasti Tempehu. Nema dovoljno dobrih recepata za ovu fantastičnu hranu, a u Seattleu postoje oko 3 restorana koji je poslužuju, šokantno! O tome ću širiti riječ jer mnogi ljudi nisu imali pozitivna iskustva i često je pokušavam preporučiti. Hvala, Sharon!

Odgovor Sharon Palmer kaže: 13. travnja 2018. u 03:33

Hvala na dijeljenju!

Odgovor View commentSleave komentar

Ostavite odgovor Otkaži odgovor

Vaša adresa e -pošte neće biti objavljena. Označena su potrebna polja *

Spremi moje ime, e -poštu i web mjesto u ovom pregledniku za sljedeći put kad komentiram

breskve s roštilja s palačinkama s magijom Basil Magic Banana

Post Navigacija

breskve s roštilja s breskvama s roštilja Basilmagic banana matice palačinke

Naučite kako maksimalno iskoristiti ovu tradicionalnu, biljnu hranu za proteinu u svojoj prehrani s ovih 5 najboljih načina korištenja tempeh.

Danas slavim tradicionalnu soju. tempeh. Prije nekoliko desetljeća, ta je hrana bila relativno nepoznata u američkim supermarketima i kućanstvima, ali danas-nego što se tiče snažnog pokreta sa sjedištem u biljci-možete pronaći Tempeh u mnogim trgovinama, pa čak i restoranima širom zemlje. Tempeh je tradicionalna, fermentirana indonezijska hrana soje i žitarica. Dolazi u uredno prešanom malom bloku, savršen za rezanje u vaša omiljena jela kao zamjena mesa. Ima tanku (zahvaljujući fermentaciji), blagi, orašast okus i čvrstu teksturu. Saznajte više o tempehu ovdje.

veganski guinness gulaš

volim narezati tempeh u pohranjivanja, kasike, gulaš i jela od tjestenine. Posebno je dobar u jelu koji ima živopisan umak tako da tempeh može pokupiti okuse recepta. Također možete marinirati i peći tempeh u ukusnu ulogu (pogledajte moj omiljeni recept).

a mnogi kreativni proizvođači hrane udaraju stvarno dobre tempeh proizvoda, poput tempeh slanine i začinjenog tempeha. Tempeh se temelji na pravoj, cijeloj biljnoj hrani, soji i žitaricama, pa bi to trebao biti dio vašeg leksikona na biljnom bazi. U stvari, Tempeh je tako « stvaran » da biste ga mogli napraviti kod kuće, ako ste bili tako skloni. Ali ako ne želite ići na sve te probleme, tempeh možete pronaći u većini supermarketa pored tofua. Uvijek ćete pronaći blok tempeha, s njegovim dugim rokom trajanja, zveckajući se u mojoj ladici za hladnjak, čekajući moju sljedeću biljnu kreaciju.

Jedna od ljepota Tempeh je njegov prehrambeni profil : Veličine posluživanja ½ čašice ima 160 kalorija, 15 g proteina, 9 g ukupne masti, a da ne spominjemo vitamine, minerale, vlakna, fitokemikale i probiotike (zapamtite, fermentirano je!)

Provjerite mog top 5 Načini za upotrebu tempeh i kuhanje s ovom tradicionalnom, biljnom hranom danas!

mojih top 5 načina korištenja tempeh

veganski blta sendvič

1. Blta. Možete kuhati vlastitu zdravu, cjelovitu hranu, biljnu slaninu s tempehom. Samo narežite tempeh na tanke trake, natapajte marinadu i pecite ga na 400 F u gornjem stalku vaše pećnice dok ne postane zlatno smeđa. Ili biste mogli preskočiti taj posao i kupiti preduce tempeh slaninu. Pogledajte moju ukusnu, laganu vegansku Blta koristeći tempeh slaninu ovdje. Naučite kako napraviti moj BLTA sendvič u svom videozapisu za kuhanje ovdje.

sezamova pečena tempeh

2. Sastavite seriju pečenog tempeha. Napravite ukusni pečeni tempeh marinirajući ga i pecite. Zatim ga dodajte u sendviče, salate, zdjele od cjelovitih zrna (vidi dolje), sendviče i omote u bilo koje doba tjedna. Pogledajte moj ukusni recept za sezamovu pečenu tempeh ovdje.

pite od gljiva zelenog graha s pire krumpirom

3. Udobnost hrani. Obožavam dodavati srdačne, rustikalne kriške tempeha u omiljene klasike udobne hrane, poput kaserola, jela od tjestenine i gulaša. Provjerite jedan od mojih najdražih recepata s Tempeh: Ova ukusna pita od povrća.

Tempeh naranče-kikirikija sa smeđom rižom

4. Sjetite se klasičnog trzaja. Jedan od mojih najdražih načina korištenja tempeha je dodavanje klasičnom biljnom prljavom.

Thai Tempeh rezanci s rezancima

5. Uzmite kulturu s tim. Uđite duboko u tradicionalne kuhinje iz zemalja Azije, poput Tajlanda, Kine i Indonezije, uz pomoć Tempeha. Za početak, isprobajte moje recepte za Thai Tempeh Thivet s rezancima i šalice za salatu od salate iz biljnog pogona za život.

Da biste vam pomogli da krenete sa svojim novootkrivenim zahvalnošću za Tempeh, dijelim jedan od mojih najdražih Videozapisi: ovdje sesamova tempeh buddha zdjela.

Nabavite recept iz videa ovdje: zdjela zrna sesamova tempeh.

Za više savjeta o tome kako uživati u zdravoj hrani u biljci u svojoj prehrani , pogledajte sljedeće:

Top 5 načina korištenja avocadostop 5 načina korištenja Almondstop 5 načina korištenja zobi

Glavna slika: sezamovi pečeni tempeh, Sharon Palmer, MSFS, RDN < /P> Top 5 načina korištenja biljaka | Blog

3 Misli o « Top 5 načina korištenja Tempeh »

Arthur u vrtu! Kaže: 15. srpnja 2021. u 18:39

Yummy!

Odgovor Mary Purdy kaže: 1. travnja 2018. u 16:23

Izuzetno sam uzbuđen zbog ove počasti Tempehu. Nema dovoljno dobrih recepata za ovu fantastičnu hranu, a u Seattleu postoje oko 3 restorana koji je poslužuju, šokantno! O tome ću širiti riječ jer mnogi ljudi nisu imali pozitivna iskustva i često je pokušavam preporučiti. Hvala, Sharon!

Odgovor Sharon Palmer kaže: 13. travnja 2018. u 03:33

Hvala na dijeljenju!

Odgovor View commentSleave komentar

Ostavite odgovor Otkaži odgovor

Vaša adresa e -pošte neće biti objavljena. Označena su potrebna polja *

Spremi moje ime, e -poštu i web mjesto u ovom pregledniku sljedeći put kad komentiram

Peter’s Swedish Waffles

Sharon Palmer

Objavljeno 22. rujna 2018.

Ažurirano 5. siječnja 2022

· Recept

Ovi klasični švedski vafli s kvascima veliki su hit oko moje kuće. Moja dva sina odgajana su na njima, kao i svi njihovi prijatelji koji su uživali u prespavanju i blagdali na njima na doručak sljedećeg jutra. Podrijetlom iz starog obiteljskog recepta mog muža rođenog švedskog jezika, stavio sam zdraviji, 100% biljni, cjeloviti zrna na ove lagane, pahuljaste vafle koji se mogu pohvaliti svježom vanjskom teksturom. Jednostavno su božanski gomilani visoko sa svježim bobicama i kapljicom pravog javorovog sirupa, što je američki kimanje švedskoj tradiciji, u kojima se vafli obično jedu za ručak ili večeru umjesto doručka. Sa samo nekoliko sastojaka-mlijeko na bazi biljke, bijela cjelovita pšenica četiri, kvasac i margarin bez mliječnih proizvoda, možete brzo pokupiti tijesto, pustiti ga i kuhati ih u željezu od vafla.

Peterovi švedski vafli

(3 glasa, prosjek: 5,00 od 5) Utovarivanje …

5 iz 3 recenzije

Autor: Pogon postrojenja Dijetičar · Recept

Ove klasične švedske vafle kvasca veliki su hit oko moje kuće. Moja dva sina odgajana su na njima, kao i svi njihovi prijatelji koji su uživali u prespavanju i blagdali na njima na doručak sljedećeg jutra. Podrijetlom iz starog obiteljskog recepta mog muža rođenog švedskog jezika, stavio sam zdraviji, 100% biljni, cjeloviti zrna na ove lagane, pahuljaste vafle koji se mogu pohvaliti svježom vanjskom teksturom. Jednostavno su božanski gomilani visoko sa svježim bobicama i kapljicom pravog javorovog sirupa, što je američki kimanje švedskoj tradiciji, u kojima se vafli obično jedu za ručak ili večeru umjesto doručka. Sa samo nekoliko sastojaka-mlijeko na bazi biljke, bijela cjelovita pšenica četiri, kvasac i margarin bez mliječnih proizvoda, možete brzo pokupiti tijesto, pustiti ga i kuhati ih u željezu od vafla.

Peterovi švedski vafli

(3 glasa, prosjek: 5,00 od 5) Utovarivanje …

5 iz 3 recenzije

Autor: Pogon postrojenja Dijetičar

Kids PB & J Bars

Sharon Palmer

Objavljeno 8. veljače 2019.

Ažurirano 11. kolovoza 2021

· Recept

Ovi zdravi, PB & J barovi prilagođeni djeci u potpunosti iskorištavaju tu klasičnu kombinaciju-maslac i žele od penika. No, izgledi su obmanjujući, jer su ove ukusne šipke lagane u šećeru, bogate cjelovitim žitaricama i ispunjene dobrotom voća. Ove su šipke potpuno veganske, a mogu se napraviti i bez glutena isključivanjem cijelog brašna od pšeničnog brašna za mješavinu brašna bez glutena. Šipke se spakiraju u ukusni maslac od kikirikija, s namazom kremastih bobica na punjenju između slojeva – sve je preliveno hrskavim kikirikijem. Ovaj zdravi recept bit će siguran pobjednik s djecom.

Ovi PB & J barovi dovoljno su mekani za nepca male djece (možete preskočiti vrh kikirikija kako biste ga učinili mekšim). Osim toga, izbjegava mliječne proizvode i jaja za djecu s tim osjetljivošću na hranu. Ako je vaše dijete alergično na pšenicu, to se lako može zamijeniti brašnom bez pšenice. Pecite ovaj recept i spakirajte ove barove u dječjim kutijama za ručak, poslužite ih nakon predškolskog zalogaja i kao zdravi desert možete se dobro osjećati. A za sve one odrasle u potrazi za zdravijim prenošenjem slatke poslastice, ovaj je recept dovoljno ukusan i dovoljno hranjiv za vas i cijelu obitelj. Sastojci za ove barove uključuju maslac od kikirikija, vrećice za pire od voća od grožđa, cijelo pšenično brašno, smeđe boje smeđe Šećer, kikiriki i chia sjemenke.Miksejte tijesto.pat oko dvije trećine tijesta u posudu za pečenje. Prethodno s jednom torbicom od pire od voća grožđa. Pecite, hladno i narežite u trake!

Djeca PB & J Bars

(3 glasa, prosjek: 5,00 od 5) Utovarivanje …

5 5 Od 3 recenzije

Autor: Dieticant s pogonom na biljku · Recept

Ovi zdravi, PB & J barovi prilagođeni djeci u potpunosti iskorištavaju tu klasičnu kombinaciju-maslac i žele. No, izgledi su obmanjujući, jer su ove ukusne šipke lagane u šećeru, bogate cjelovitim žitaricama i ispunjene dobrotom voća. Ove su šipke potpuno veganske, a mogu se napraviti i bez glutena isključivanjem cijelog brašna od pšeničnog brašna za mješavinu brašna bez glutena. Šipke se spakiraju u ukusni maslac od kikirikija, s namazom kremastih bobica na punjenju između slojeva – sve je preliveno hrskavim kikirikijem. Ovaj zdravi recept bit će siguran pobjednik s djecom.

Ovi PB & J barovi dovoljno su mekani za nepca male djece (možete preskočiti vrh kikirikija kako biste ga učinili mekšim). Osim toga, izbjegava mliječne proizvode i jaja za djecu s tim osjetljivošću na hranu. Ako je vaše dijete alergično na pšenicu, to se lako može zamijeniti brašnom bez pšenice. Pecite ovaj recept i spakirajte ove barove u dječjim kutijama za ručak, poslužite ih nakon predškolskog zalogaja i kao zdravi desert možete se dobro osjećati. A za sve one odrasle u potrazi za zdravijim prenošenjem slatke poslastice, ovaj je recept dovoljno ukusan i dovoljno hranjiv za vas i cijelu obitelj. Sastojci za ove barove uključuju maslac od kikirikija, vrećice za pire od voća od grožđa, cijelo pšenično brašno, smeđe boje smeđe Šećer, kikiriki i chia sjemenke.Miksejte tijesto.pat oko gluconol kupiti yourpillstore.com/hr/ dvije trećine tijesta u posudu za pečenje. Prethodno s jednom torbicom od pire od voća grožđa. Pecite, hladno i narežite u trake!

Djeca PB & J Bars

(3 glasa, prosjek: 5,00 od 5) Utovarivanje …

5 5 Iz 3 recenzije

Autor: Dietican s pogonom na biljku

Limun cilantro Shishito Peppers

Sharon Palmer

Objavljeno 2. srpnja 2019

Ažurirano 31. ožujka 2021.

· Recept

Pokupio sam vrećicu Shishito Peppersa s tržišta Farmers ovog vikenda, i nisam mogao čekati da pečemo ove slatke, blago ljute paprike na ovom jednostavnom roštilju u ovom jednostavnom Recept na bazi biljaka za limun limun cilantro shishito paprike. Toliko se uzbuđujem kad su Shishitos u sezoni! Ove male mini paprike upravo su prava količina hrskave, slatke i blago vruće. Oni su apsolutno divni pečeni ili na žaru kao predjelo ili bočno. Učinio sam prošle godine. Bogate okus, shishito paprike također se preplavljuju u vitaminu C, kao i biljnim spojevima s antioksidans i protuupalno djelovanje.

Ovaj jednostavan recept, koji poziva samo na samo 5 sastojaka (ne uključujući palice za smočnice), može se zarezati za manje od 15 minuta. Samo očistite paprike Shishito, stavite ih u veliku vrećicu s limunovim sokom, evoo, češnjak, dimljenu papriku i cilantro i protresite je – promatrajući okuse utapajući se u papriku nekoliko sati prije nego što ih nanesete. Preporučujem korištenje košarice za roštilj ili pladanj za roštilj za roštilj Shishito paprike, jer tako lako propadaju kroz pukotine. Samo ih roštilj dok ne postanu lijepe i smeđe – oko 8 minuta. Također možete peći ove limunovo cilantro shishito paprike u pećnici dok ne postanu zlatno smeđe boje.

shishito paprike na tržnici Farmers

Volim poslužiti ovaj recept kao starter tečaj za svoju zabavu ili večeru – Isključite od GRILL – Dok gosti dolaze na vanjski obrok u prekrasnom, sunčanom, ljetnom danu. Dodajte hrskavu, hladnu čašu sauvignona Blanc i bit ćete na nebu.

limunov cilantro shilantro paprike (vegan, bez glutena)

(2 glasa, Prosjek: 5,00 od 5) Utovarivanje …

5 iz 2 recenzije

Autor: Dititian s pogonom na biljku · Recept

Pokupio sam vrećicu Shishito Peppersa s poljoprivrednih tržišta Ovog vikenda i jedva čekalo da peku ove slatke, blago ljute paprike na roštilju u ovom jednostavnom biljnom receptu za limunovu cilantro Shishito papriku.

Contents

• 3 Misli o « Top 5 načina korištenja Tempeh »
  • Ostavite odgovor Otkaži odgovor
• Post Navigacija
  • mojih top 5 načina korištenja tempeh
• 3 Misli o « Top 5 načina korištenja Tempeh »
  • Ostavite odgovor Otkaži odgovor
• Peter’s Swedish Waffles
• Peterovi švedski vafli
• Peterovi švedski vafli
• Kids PB & J Bars
• Djeca PB & J Bars
• Djeca PB & J Bars
• Limun cilantro Shishito Peppers Sharon Palmer Objavljeno 2. srpnja 2019 Ažurirano 31. ožujka 2021. · Recept Pokupio sam vrećicu Shishito Peppersa s tržišta Farmers ovog vikenda, i nisam mogao čekati da pečemo ove slatke, blago ljute paprike na ovom…